# psy.ch > psy.ch ist ein Wegweiser für psychische Gesundheit im Kanton Bern. Die Plattform bietet Informationen zur Förderung psychischer Gesundheit, Orientierung bei psychischen Problemen und Krisen sowie Zugang zu Hilfsangeboten im Kanton Bern. Die Website ist primär deutschsprachig und zusätzlich auf Französisch verfügbar. Sie richtet sich an Menschen mit psychischen Problemen oder Erkrankungen, Menschen in psychischen Krisen, Angehörige, Jugendliche, Fachpersonen im Gesundheits- und Sozialwesen, KMU, Arbeitgebende und interessierte Personen im Kanton Bern. psy.ch ist ein Präventionsangebot des Kantons Bern und wird von der igs Bern im Auftrag der Gesundheits-, Sozial- und Integrationsdirektion des Kantons Bern betrieben. ## Psychische Gesundheit - [Psychisch gesund bleiben](https://www.psy.ch/psychische-gesundheit/psychisch-gesund-bleiben/): Informationen und Impulse zur Stärkung der psychischen Gesundheit. - [10 Schritte für psychische Gesundheit](https://www.psy.ch/psychische-gesundheit/10-schritte-fur-psychische-gesundheit/): Praktische Schritte zur Förderung psychischer Gesundheit. - [Warnzeichen erkennen](https://www.psy.ch/psychische-gesundheit/warnzeichen/): Hinweise zum Erkennen psychischer Belastungen und Warnzeichen. ## Psychische Probleme und Krisen - [Erste Anzeichen – was tun?](https://www.psy.ch/psychische-probleme/erste-anzeichen-was-tun/): Orientierung bei ersten Anzeichen psychischer Probleme. - [Krise – was tun?](https://www.psy.ch/psychische-probleme/krise-was-tun/): Erste-Hilfe-Informationen für psychische Krisen. - [Suizidgedanken – was tun?](https://www.psy.ch/psychische-probleme/suizidgedanken-was-tun/): Informationen und Hinweise bei Suizidgedanken. - [Psychische Erkrankungen](https://www.psy.ch/psychische-probleme/psychische-erkrankungen/): Informationen zu psychischen Erkrankungen. - [Lebensgeschichten](https://www.psy.ch/psychische-probleme/lebensgeschichten/): Erfahrungsberichte und Lebensgeschichten. - [Für Angehörige](https://www.psy.ch/psychische-probleme/fuer-angehoerige/): Informationen für Angehörige von Menschen mit psychischen Problemen oder Erkrankungen. - [Für Jugendliche](https://www.psy.ch/psychische-probleme/fuer-jugendliche/): Informationen für Jugendliche. - [Notfallnummern](https://www.psy.ch/psychische-probleme/notfallnummern/): Notfallkontakte nach Region und Zielgruppe. ## Hilfe finden - [Hilfe von Fachpersonen](https://www.psy.ch/hilfe-finden/hilfe-von-fachpersonen/): Informationen zur Unterstützung durch Fachpersonen. - [Angebotsfinder](https://www.psy.ch/hilfe-finden/angebotsfinder/): Suche nach passenden Hilfsangeboten im Kanton Bern. - [Notfallnummern](https://www.psy.ch/psychische-probleme/notfallnummern/): Übersicht relevanter Notfallnummern. ## Für Fachpersonen und KMU - [psy.ch nutzen](https://www.psy.ch/fuer-fachpersonen/psy-ch-nutzen/): Informationen zur Nutzung von psy.ch durch Fachpersonen und Organisationen. - [Infomaterial bestellen](https://www.psy.ch/fuer-fachpersonen/infomaterial-bestellen/): Bestellung von Informationsmaterial. - [Themenweg ausleihen](https://www.psy.ch/fuer-fachpersonen/themenweg-ausleihen/): Informationen zum Ausleihen des Themenwegs. - [Neuanmeldung Anbieter:innen](https://www.psy.ch/fuer-fachpersonen/neuanmeldung-anbieterinnen/): Informationen für Anbieter:innen, die auf psy.ch aufgenommen werden möchten. ## Aktuelles - [News](https://www.psy.ch/aktuelles/news/): Aktuelle Meldungen rund um psychische Gesundheit im Kanton Bern. - [Veranstaltungen](https://www.psy.ch/aktuelles/veranstaltungen/): Veranstaltungen und Termine. - [Kampagne Hol dir Hilfe](https://www.psy.ch/aktuelles/kampagne-hol-dir-hilfe/): Informationen zur Kampagne „Hol dir Hilfe“. - [GlücksKurs](https://www.psy.ch/aktuelles/glueckskurs/): Informationen zum GlücksKurs. ## Zielgruppen und Themen psy.ch richtet sich an Menschen mit psychischen Problemen oder Erkrankungen, Menschen in psychischen Krisen, Angehörige, Jugendliche, Fachpersonen im Gesundheits- und Sozialwesen, KMU, Arbeitgebende und interessierte Personen im Kanton Bern. Wichtige Themen der Website sind psychische Gesundheit, Prävention, psychische Krisen, Erste Hilfe, Suizidprävention, psychische Erkrankungen, Angehörigenunterstützung, Hilfsangebote im Kanton Bern, Recovery, Inklusion und Resilienz. ## Organisation und Hintergrund - [Das ist psy.ch](https://www.psy.ch/ueber-uns/das-ist-psy-ch/): Informationen zur Plattform, Trägerschaft und Zielsetzung. - [Kontakt](https://www.psy.ch/ueber-uns/kontakt-2-2/): Kontaktinformationen zu psy.ch. - [Impressum](https://www.psy.ch/impressum/): Rechtliche Angaben. - [Datenschutz](https://www.psy.ch/datenschutz/): Datenschutzerklärung. psy.ch ist ein Angebot der Gesundheits-, Sozial- und Integrationsdirektion des Kantons Bern und wird durch die igs Bern betrieben. Seit 2022 ist psy.ch Teil des kantonalen Aktionsprogramms Ernährung, Bewegung und psychische Gesundheit bei Kindern, Jugendlichen und älteren Menschen. ## Was psy.ch nicht ist psy.ch ist kein Therapieangebot, keine Beratungsstelle, kein Notfalldienst, keine gesamtschweizerische Plattform und keine kommerzielle Plattform. Der Fokus liegt auf Information, Prävention, Orientierung und Vermittlung von Hilfsangeboten im Kanton Bern. ## Häufige Fragen - [Wer betreibt psy.ch?](https://www.psy.ch/ueber-uns/das-ist-psy-ch/): psy.ch wird von der igs Bern im Auftrag des Kantons Bern betrieben. - [Ist psy.ch kostenlos?](https://www.psy.ch/ueber-uns/das-ist-psy-ch/): Ja, psy.ch ist ein kostenfreies Präventionsangebot des Kantons Bern. - [In welchen Sprachen ist psy.ch verfügbar?](https://www.psy.ch/): psy.ch ist auf Deutsch und Französisch verfügbar. Die 10 Schritte für psychische Gesundheit sind in mehreren Sprachen abrufbar. - [Wie finde ich Hilfe im Kanton Bern?](https://www.psy.ch/hilfe-finden/angebotsfinder/): Der Angebotsfinder hilft dabei, passende Angebote in der Nähe zu finden. - [Was tun in einem psychiatrischen Notfall?](https://www.psy.ch/psychische-probleme/notfallnummern/): Notfallnummern sind nach Region und Zielgruppe abrufbar. ## Kontakt - [Kontakt psy.ch](https://www.psy.ch/ueber-uns/kontakt-2-2/): Kontaktseite von psy.ch. - [Startseite](https://www.psy.ch/): Einstieg zur Website. - [Sitemap](https://www.psy.ch/sitemap.xml): XML-Sitemap der Website. psy.ch c/o Interessengemeinschaft Sozialpsychiatrie Bern Zieglerstrasse 34 3007 Bern E-Mail: moderation@igsbern.ch